Kursplan
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09:00 - 10:30 h Anfänger / Betty
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09:00 - 10:30 h Yoga Gesund
11:00 - 12:30 h Vital Altern / Alex
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09:00 - 10:30 h Yoga Gesund Alex
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17:00 - 18:30 h Anf./Mittelst. Betty
19:00 - 20:30 h Fortgeschrittene Betty
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17:00 - 18.30 Anf./Mittelst. Katharina
19:00 - 20:30 h Level 2/3 Alex
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17:30 - 19:00 h Anf./Mittelst. Betty
19:30 -21:00 h Mittelstufe Betty
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17:30 - 19:00 h Yoga Gesund Alex
19:30 -21:00 h Level 1/2 Alex
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18:00 - 19:30 h
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Anfänger |
keine Vorkenntnisse erforderlich |
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Mittelstufe |
min. 2 Jahre Iyengar-Yoga Erfahrung |
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Fortgeschrittene |
min. 5 Jahre Iyengar-Yoga Erfahrung, Sicherheit im Umgang mit den (eigenen) Hilfsmitteln |
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Yoga Gesund |
Hilfsmittel werden eingesetzt um Vorübungen zu klassischen Asanas zu üben, der gesundheitliche Aspekt steht im Vordergrund, keine Vorkenntnisse erforderlich |
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Vital Altern |
Yoga für den dritten Lebensabschnitt, keine Vorkenntnisse erforderlich |
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Basis / Level 1 |
Yoga in Bewegung, geübt werden klassische Asanas, Vorübungen zum Schulterstand werden erarbeitet, keine Vorkenntnisse erforderlich |
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Level 1/2 |
Aufbauend auf „Basis / Level 1“ werden klassische Asanas vertieft, Schulter-stand und Vorübungen zum Kopfstand werden erarbeitet |
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Level 2/3 |
Aufbauend auf „Level 1/2“ werden weiterführende Asanas geübt, Schulter-stand frei im Raum, Kopfstand wird erarbeitet/geübt, Sicherheit im Umgang mit den (eigenen) Hilfsmitteln |
Preise
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Monatsabo (1 x wöchentlich)
Monatsabo (2 x wöchentlich)
Monatsabo (3 x wöchentlich) |
50,- € 55,- €
90,- €
125,- €
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12 Monate Laufzeit
12 Monate Laufzeit |
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10er Karte
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160,- €
160,- €
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gültig 4 Monate
10er Block
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Einzelstunde Kurs
Privatstunden
Probestunde einmalig
Probemonat einmalig
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19,- €
70,- € 90,- € 110,- €
10,- €
40,- €
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60 Min. 90 Min. 120 Min.
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Schüler und Studenten erhalten 20% Rabatt
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