Hallo, wir sind Alex, Betty und Katharina und unterrichten alle Altersklassen in Gruppen, oder im Einzelunterricht.
Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.
Wir unterrichten in unserer Yogaschule, in privaten Räumlichkeiten, an Schulen, am Arbeitsplatz und in Praxen.
Alexander Runge
Zertifizierter Iyengar-Yogalehrer Level 3
Mentor für Lehrer in Ausbildung
'Übt regelmäßig. Liebt, bemüht euch mit Liebe und lacht über eure Fehlschläge. Fühlt euch nicht allein oder niedergeschlagen. Akzeptiert den Fehler als ein Licht, das auf einen weiteren Versuch leuchtet, so dass ihr am Ende das erreicht, was ihr erreichen wolltet. Lacht in der Niederlage, weint beim Erfolg. Heißt Erfolg nicht zu schnell willkommen.'
Betty Runge
Zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin Level 3
Mentorin für Lehrer in Ausbildung
'Der Zustand der Ruhe nach der Yogapraxis, kann durch nichts ersetzt werden, was nur über die Sinne erfasst werden kann.''
Seit 25 Jahren übe und unterrichte ich Yoga und versuche diese Begeisterung weiter zu geben
Katharina Runge
Zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin Level 2
' Yoga ist das Regelwerk, um das Spiel des
Lebens zu verändern. Bei diesem Spiel muss
niemand verlieren. Es ist hart und man muss
hart trainieren. Es erfordert die Bereitschaft,
selbst zu denken, gelegentliche Rückschläge
zu beobachten, zu korrigieren und zu überwinden.
Es erfordert Ehrlichkeit, nachhaltiges Engagement
und vor allem Liebe im Herzen.'
Durch ständige Fortbildungen erhalten wir unseren hohen Anspruch an uns selbst.
Großer Dank gilt unserem Meister B.K.S Iyengar, sowie unseren Lehrern.
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